19 лайфхаков от людей, у которых они превратились в полезные привычки
Люди попробовали однажды эти лайфхаки и добавили их в число своих полезных привычек
Все любят раздавать советы, но не все любят их получать. Однако когда речь заходит о бытовых лайфхаках, стоит к ним прислушаться, потому что они опробованы людьми на личном опыте. И этот опыт зачастую так хорош, что хочется поделиться им с другими.
Например, ниже вы найдете лайфхаки, ставшие частью повседневной жизни людей благодаря своей эффективности. Они, использовав их однажды, сделали их своими привычками, помогающими в быту.
Итак, что же такого насоветовали пользователи Сети? Давайте полюбопытствуем.
1. «У меня есть будильник «просыпайся», а через час — будильник «вставай». После 14 лет беготни по утрам, потому что я просто не мог быть человеком, который «встает по одному будильнику», я решил, что мне не нужно вставать сразу. Я просто должен был бодрствовать, лежа в постели. Я смотрю один или два эпизода ситкома и разгадываю кроссворд, чтобы просыпаться мягко и медленно, вместо того, чтобы просто провалиться в забытье».
Hispanolistic / Getty Images
«Это полностью изменило мое отношение к утреннему пробуждению. Теперь этот час между 5:00 и 6:00 только для меня. Я не чувствую себя плохо из-за того, что провожу это время в постели вместо того, чтобы встать и заняться чем-то «продуктивным». — prncskaters
2. «Если вы работаете из дома и у вас есть свободное время, найдите что-то, что можно убрать или почистить в перерыве, чтобы не заниматься этим после работы. Мне всегда кажется, что я недостаточно активен, когда работаю, так что вставать и убирать что-то во время пауз приятно, потому что я не только получаю физическую нагрузку, но и делаю то, что мне не нужно будет делать, когда я закончу работу и захочу по-настоящему расслабиться». — Mama Moo
3. «Я покупаю продукты только в Интернете. Это удерживает меня от превышения бюджета, потому что я могу видеть общую сумму в своей корзине, когда делаю покупки. Кроме того, это также удерживает меня от покупки ненужных вещей, поскольку я не хожу по проходам и не беру случайные вещи по пути к кассе». — Jess Contreras
Imagedepotpro / Getty Images/iStockphoto
4. «У нас в доме четыре человека. Я создал систему палочек от эскимо (восемь штук), на каждой из которых написано разное ежедневное задание. Каждый человек после ужина всегда выбирает две и выполняет свою работу по дому. Никто не занимается одной и той же рутиной каждый вечер, и дом остается опрятным, пока у кого-нибудь не найдется время для генеральной уборки.
Когда моя дочь выйдет замуж и ее муж переедет к нам, мы добавим еще две палочки, и он присоединится к работе по дому!» — Sandi Unell Boyd
5. «Лучший лайфхак, который я когда-либо применял в своей жизни, заключался в том, чтобы повесить крючок для ключей прямо у входной двери и ВСЕГДА вешать на него ключи. Я не терял свои ключи более десяти лет». — MightyHeathRa
Robin Gentry / Getty Images/iStockphoto
6. «Если вам постоянно нужно иметь дома какие-то вещи под рукой, сделайте «домашнюю сумочку», в которую все это можно положить. После операции на глазах в 2021 году мне дали пакет, в который я положила все мои глазные капли, и с тех пор мне нужно было использовать их каждый час. У меня всегда с собой «домашняя сумочка» с этими каплями, и я также кладу в нее свои лекарства, наушники, зубную нить, зарядное устройство для телефона, гигиеническую помаду и ручку.
Всякий раз, когда мне нужно куда-то выйти, я просто бросаю эту сумочку в свою настоящую сумочку. Раньше я постоянно теряла подобные мелочи, но теперь я почти всегда знаю, где они находятся». — Tamara Jane O'Leary
7. «Мой любимый учебный лайфхак — помещать мармеладных мишек (или любые другие маленькие конфеты, которые вы любите) в конце каждой страницы, которую вы должны прочитать. Таким образом, вы получаете приятную маленькую награду за прохождение материала. Это тратит гораздо меньше времени, чем тактика поощрения себя «если я прочитаю столько-то страниц, я смогу посмотреть 45-минутную телевизионную серию!» — kvholli2
Sabih Jafri / Getty Images/iStockphoto
8. «Мое самое главное правило: если это займет меньше минуты, сделайте это сейчас. Например, на то, чтобы положить одежду в корзину, уходит столько же времени, сколько и на то, чтобы бросить ее на пол. На то, чтобы положить посуду в посудомоечную машину, уходит примерно на 10 секунд больше времени, чем на то, чтобы просто оставить ее в раковине». — Amy Flaherty
9. «Если вы можете позволить себе решить проблему, купите решение. Мой муж постоянно оставляет свои использованные капсулы рядом с кофеваркой, когда в полусне варит кофе по утрам. Итак, я купила крошечную мусорную корзину с крышкой, чтобы поставить рядом с кофеваркой. Решение находится прямо здесь». — Stevie Redd Karampelas
CBC News / youtube.com
10. «У меня есть рулон самостираемой контактной бумаги, которую я использую на холодильнике, чтобы записывать то, что мне нужно сделать, напоминания и продукты, которые я не хочу забыть купить. Это намного удобнее, чем магнитная доска, потому что она не летает по кухне, когда кто-то слишком сильно закрывает холодильник. Когда бумага покрывается пятнами и теряет внешний вид, я просто заменяю ее». — PsycWench
11. «Для дополнительного толчка к выполнению рутинных, утомительных или потенциально длительных задач просто установите таймер. Делайте это только в течение приемлемого периода времени — максимум 15-30 минут. Сделайте за это время столько, сколько сможете, а затем остановитесь.
Таймер не дает вам увязнуть в задаче, которая может быть особенно неприятной, чтобы в конечном итоге вы не перегорели». — Lindsey Updegraff
Luis Alvarez / Getty Images
12. «По возможности сочетайте две «хорошие» привычки вместе. Под этим я подразумеваю следующее: каждое утро я иду на автобусную остановку с моим ребенком, а после того, как он уезжает, я сразу же отправляюсь на небольшую прогулку. Я уже одета и на улице, так что это очень просто. Я также принимаю лекарства сразу после того, как снимаю контактные линзы на ночь. Тогда я не забуду, принимала я таблетки или нет». — buttdumpling
13. «Когда я что-нибудь пеку или готовлю, я заранее достаю все ингредиенты, но убираю их, как только использую. Мало того, что помещение становится намного чище, когда наконец приходит время наводить порядок, но я также никогда не беспокоюсь о том, что случайно использую один и тот же ингредиент дважды». — Kirsten Lynn
Home Baking / youtube.com
14. «Заведите привычку никогда не выходить из комнаты, не взяв что- нибудь с собой, будь то старая кофейная чашка, стакан для воды, газета или журнал. Это что-то вроде более продуманной версии «убирайся по ходу дела». — Pamela Joy
15. «Для борьбы с потерянными носками у меня есть отдельный сетчатый мешок, в который я кладу носки, как только снимаю их. Поскольку все, что мне нужно сделать, это бросить сетчатый мешок в стирку, не открывая его, я никогда не беспокоюсь о том, что в итоге у меня не будет хватать носка для пары». — Leandra Lemly
Sky Force 95 / youtube.com
16. «Честно говоря, я думал, что это чушь, когда люди говорят это, но установка будильника в другом конце комнаты действительно помогает мне встать с постели по утрам и больше не ложиться в нее». — kaw410e2d4b7
17. «Я постоянно собираю все свои вещи, раскладываю одежду и готовлю все к следующему дню накануне вечером. Я начал это еще в старшей школе, а сейчас я на пенсии. Но до сих пор все раскладываю на следующий день, чтобы собраться с мыслями». — Beverly Hajek Cooper
Mystockimages / Getty Images
18. «Теперь, когда в большинстве непродовольственных магазинов есть возможность забрать товар, не заходя внутрь, я постоянно пользуюсь этим. Это действительно единственный способ, которым я могу придерживаться своего списка. Я специально делаю это все время в Target — это единственный магазин, в котором я всегда трачу намного больше денег, чем собираюсь, если только не забираю свой заказ». — princessT86
19. «Если вы перегорели, пытаясь занять своих детей, просто дайте им поскучать. В течение многих лет психологи умоляли родителей осознать важность игры для их когнитивного развития. Перестаньте развлекать их, и они найдут способы развлечь себя без вас». — kamikazeturtle
Dusan Stankovic / Getty Images
Источник статьи: 19 Genuinely Worthwhile "Life Hacks" That've Actually Made A Major Difference In The Lives Of People Who Tried Them
Обложка: 1GAI.ru / Dusan Stankovic / Getty Images
